Logo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Använd dina friskvårdskuponger och skapa dig en hållbar livsstil!

Hos Team Treklövern hållbar livsstil kan du använda dina Friskvårdskuponger till utbildning. Du kan välja bland många olika aktiviteter och hitta precis det som du är intresserad av att använda dina dom till.

Kanske vill du lära dig mer om något eller kanske längtar Du efter en balans när det gäller kost, vikt, kraft och energi? Kom till oss och samtala om och lär dig mer om hur allt hänger ihop.

Nedan ser du alla de aktiviteter vi erbjuder!

Aktiviteter: Akupressur, Andningsövningar, Föreläsning/Kurser, Promenad/Vandring – återhämtning i naturen, Hälsorådgivning/coaching, Kost-/Viktrådgivning, Massage - taktil, Meditation, Mental träning, Mindfulness – Medveten närvaro, Qi Gong, Stresshantering.

Öka din måbra känsla och balans i livet och betala med dina Friskvårdskuponger!

Just nu startar:

Medveten Närvaro i skogen, här får du möjlighet att uppleva naturen och hur den kan påverka din hälsa.

Vetenskapliga rön: Att vistas ute i naturen är en källa för mental och kroppslig återhämtning och ger människan en känsla av sammanhang.
Att röra sig sätter igång energin i kroppen, förbättrar hälsan och startar kreativa processer.

Start den 26 september, totalt 5 tillfällen á 2 timmar. (26 sept, 10 okt, 24 okt, 7 nov, 21 nov: kl 15.00-17.00)

Vill du lära dig mer om Mindfulness – att komma ner i varv med meditation och att förändra livsstilsmönster?

Vetenskapliga rön visar att utövandet av mindfulness kan medföra positiva fysiologiska och psykologiska förändringar inom oss.
Mindfulness kan påverka hur vår hjärna hanterar känslor under stress, och kan även hjälpa läkeprocessen vid vissa stressrelaterade sjukdomar.

Start den 2 oktober, totalt 5 tillfällen á 2 timmar. (2 okt, 16 okt, 30 okt, 13 nov, 27 nov: kl 15.00-17.00)

Ordinarie pris: för 5 tillfällen á 2 timmar = 1100 kr, betalar du med friskvårdskuponger får du 10% rabatt = Ditt pris 990 kr

Välkommen att ringa någon av oss om du har frågor eller vill anmäla dig!


Eva Arell 0705-578547
Lisbeth Hellgren 0704-157187
Katarina Modig 0709-400840